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汗だく!~府中少年入門クラス~2026年08月01日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年入門クラス!林です!冷房全開それでも少し動くだけで汗だくになる☀️😵💦皆で思う存分BIGミットを打ち込みました。れおくん、白帯のひ･･･- 反復❗️~高円寺第二少年クラス~2026年07月17日極真会館 東京城西支部の日記帳指導員の穐山です本日は高円寺第二道場の稽古風景を紹介します❗️本日は移動稽古と型稽古に重きを置いて稽古をしました。基本を初めとする移動稽古や型稽古は地味･･･
- 新しい仲間~吉祥寺少年クラス~2026年07月04日極真会館 東京城西支部の日記帳山辺です。新しい仲間が2人増えました!RちゃんとSくんです道着姿が初々しいですね緊張しながらも大きな声で、自己紹介と「よろしくお願いします!」の挨拶将来･･･
- 最後まで楽しく~久米川道場少年クラス~2026年07月04日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木哉琉です!この日はTくんの最後の稽古でした!そのためTくんの好きなメニューを行いました!ウォーミングアップではしっぽとりをやったり、トランプ補強や組･･･
- 夏休み!~府中少年&一般クラス~2026年07月22日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場火曜日少年&一般クラス!林です!体感温度は40度を超える暑さ冷房をかけても暫くは涼しくならない程暑い1日ですその時には空手を頑張りましょ･･･
- 猛暑は続く!~府中少年クラス~2026年07月29日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!夏合宿も楽しく終わり猛暑は続く道場の夏休みまではまだまだ先…その時には汗だくで空手を頑張りましょう( ^ω^ )基本&･･･
- 出稽古と成長~ゴールドジム東中野少年クラス~2026年07月24日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木哉琉です!先週のゴールドジム東中野では埼玉東南支部から5人出稽古に来てくださいました!6年生国際チャンピオンをはじめとする強豪選手が来てくれたことに･･･
- 稽古が終わってからも~新宿道場金曜日一般クラス~2026年07月18日極真会館 東京城西支部の日記帳新宿道場金曜日一般クラス指導員の黒岩です。梅雨明けたと思っていたらまだ明けていなかったようですね。予報では降らないと言っていたのに大雨が降ったり良くわか･･･
- 「Blog Table ⭐」補助ツール「Import」(4)/ JavaScript2026年08月04日PersonWriter′s Room「Blog Table ⭐ Import」とは「table表」のデータを保存したり、他のアプリで読込んで利用するために、昔から「.csv」「.tsv」の･･･
- ハイドレーションブレイク~下高井戸少年クラス~2026年07月28日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。先週末は夏合宿が行われました。参加した子達が今日の稽古にも参加してくれました。一晩寝たら体力が完全回復する若さを羨ましく感じます。今日も多く･･･
